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Toutes les activités

sont proposées

en présentiel et en ligne

Rencontres thématiques de Yoga

Responsable

Mariette DUPREZ

Le samedi de 13h30 à 17h


Faire, ressentir, comprendre ce que l'on fait pour renforcer les bénéfices d'une pratique de Yoga.

Au fil de ces rencontres, vous découvrez, complétez ou approfondissez vos connaissances théoriques et pratiques de la tradition du Yoga. Les sujets abordées enrichissent vos savoirs d’éléments de physiologie, de psychologie et d’attitude comportementale

Suivre les rencontres proposées dans l'année vous aidera à instaurer, renouveler ou enrichir une pratique de bien-être régulière suivie en séances collectives et/ou nourrir un programme personnel à pratiquer chez vous en complément d'un suivi individuel.
De la pratique et des connaissances              2 Décembre


De la pratique et des connaissances                       1 Juin

Deux rendez-vous pour approfondir votre expérience, comprendre les enjeux et les finalités de la planète yoga et comment l'influence de ceux-ci sur votre mieux être et celui des autres. Ces après-midi en présentiel sont aussi des moments d'échanges enrichissants dans un cadre chaleureux.